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      機場集團公司工會舉辦心理健康輔導講座

      發布時間:2021-11-25      瀏覽次數:


      近來疫情時有反復,面對防疫的不確定性,除了科學的身體防護外,心理防護也同樣重要。為切實將“我為群眾辦實事”實踐活動貫穿黨史學習教育全過程,真正做到辦實事、開新局,93日下午,集團公司工會辦結合生產實際和疫情防控工作需要,舉辦了“安康杯”心理健康輔導講座,來自各保障單位約50名職工現場聆聽。  

      此次講座邀請了安徽大學哲學學院副院長、心理學系主任、安徽省社會心理學會副會長侯娟教授,以《與壓力和諧共處---職場人士壓力管理與情緒調試》為課題,剖析了工作和生活中壓力產生的根源,針對民航工作特點,圍繞如何正視壓力、緩解壓力、保持陽光心態、提高職業素養等,為大家提供了自我識別、認知、調適壓力的渠道和方法,既有理論知識,也有應對技巧,專業性、實用性兼具,頗受職工好評。

      通過講座,職工心理健康意識和自我抗壓、減壓能力得到提升,不少職工表示聽完講座后感到了輕松和釋然,并對客觀環境下的壓力有了正確的認識,學會用更樂觀向上的心態投入工作、生活,以更積極穩定的情緒狀態度過特殊時期。                     

      (集團工會辦)

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